Статья описывает 12 законов, которые помогут избежать манипуляций и сохранить контроль над своей жизнью. В них рассказывается о том, как не давать себя управлять другими людьми, не обещать то, что нельзя выполнить, не лезть в дела, в которых не просят, и жить настоящим, а не прошлым или будущим.

Статья содержит список из 60 дел, которые помогут вам стать лучше и счастливее. Они включают в себя управление эмоциями, заботу о теле, извинения, прощение, мир с самим собой, ценность одиночества, пересмотр убеждений, избавление от эмоционального багажа, интерес к людям, работу над взаимоотношениями, любовь, авантюризм и многое другое.

Статья предлагает 5 способов развития упорства: изучение жизни успешных людей, правильные ожидания, понимание длины пути, наличие крепкой мотивации и правильное отношение к неудачам.